🌿 Guía de Vida Consciente
(Acompañamiento Integral – Health Coaching)
✨ Primera Sesión (35 €)
🔹 Se realiza en dos pasos:
👉 Primer encuentro (15 €):
Entrevista inicial para conocerte: hábitos, rutinas, alimentación, descanso, entorno y estado emocional.
Exploramos tus objetivos y lo que te gustaría mejorar o transformar.
Si lo deseas, tomamos medidas o registros de bienestar para evaluar tu punto de partida.
👉 Segundo encuentro (20 €):
Te entrego tu plan de bienestar personalizado, con pautas de alimentación consciente, descanso, respiración y organización diaria.
Incluye ejemplos de menús, ejercicios de respiración, técnicas de enfoque y rutinas sencillas de autocuidado.
Resolución de dudas por WhatsApp (te acompaño de cerca 📱).
💰 Total primera sesión: 35 € (15 € + 20 €)
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📍 Modalidades disponibles:
🔹 Online (Google Meet o videollamada WhatsApp).
🔹 A domicilio (+5 € de suplemento por la comodidad del servicio en tu casa).
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✨ Sesión de seguimiento (20 €) ✨
Puedes solicitarla cada semana, quincena o cuando lo necesites 🌱
Incluye:
💫 Revisión de objetivos, avances y emociones.
🍎 Ajustes en tus hábitos o plan de bienestar.
🧘 Ejercicios de respiración, relajación o enfoque mental.
📲 Acompañamiento continuo y resolución de dudas por WhatsApp.
🎧 Acceso a materiales extra: recetas, audios, lecturas o podcasts.
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💚 Tu bienestar no se logra de un día para otro, sino paso a paso, con conciencia y constancia.
Yo te acompaño en ese camino, para que cada pequeño cambio
sume hacia una vida más plena, equilibrada y real.
Aquí es donde comienza nuestro viaje. Conoce nuestro negocio y lo que hacemos. Estamos comprometidos con la calidad y el excelente servicio. Únete a nosotros mientras crecemos y triunfamos juntos. Nos alegra que estés aquí para ser parte de nuestra historia.