Preguntas Frecuentes

¿Necesito seguir una dieta estricta?

No, mi enfoque no son dietas rígidas, sino enseñar hábitos fáciles de mantener y adaptados a tu estilo de vida.

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¿Puedo mejorar mi alimentación si tengo poco tiempo para cocinar?

Sí, te enseño a organizar la compra, la despensa y menús rápidos con comida real.

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¿Tus servicios son solo para perder peso?

No, también trabajo con familias, personas mayores, deportistas y cualquiera que quiera aprender a comer mejor y tener más energía.